Du skal bruge
- Papir og pen, gerne et lys.
Sådan gør du
- Sid i ro, gerne i skumringen. Spørg dig selv: Hvad længes jeg efter at give liv i denne månecyklus?
- Skriv ét ønske ned, ikke ti, ét. Formulér det som om det allerede sker, for eksempel: Jeg giver min krop hvile.
- Hold papiret mod dit hjerte og sig ordene.
- Gem papiret et sted du ser det dagligt. Ved næste fuldmåne læser du det igen og mærker hvad der har taget rod.
Nymåne, du som begynder i mørket, tag imod mit frø. Jeg vander det med mine valg, dag for dag, til månen igen står fuld.